
Thérapies Brèves
Sophrologie / Hypnothérapie / TCCE
Bonjour et bienvenu
Je suis psychopraticien diplômé, spécialisé en thérapies brèves.
Je suis là pour vous accompagner à traverser les difficultés émotionnelles que vous pouvez rencontrer tout au long de votre vie : stress, anxiété, burn-out, dépression, manque de confiance en soi, perte d’un proche, schémas répétitifs, ruptures amoureuses, insomnies etc.
Mon approche
J’utilise différents outils thérapeutiques tels que la Sophrologie, l’Hypnose Ericksonienne et les Thérapies Cognitivo-Comportementales et Émotionnelles (TCCE), que j’adapte en fonction des problématiques rencontrées.
Je ne propose pas de « solution toute faite », mais un accompagnement sur-mesure, dans lequel vous êtes acteur ou actrice de votre propre cheminement.
J’accueille les enfants à partir de 12 ans, les adolescents et les adultes.
Je propose des séances en face-à-face, dans un cadre confidentiel et sécurisant, centrées sur l’écoute, l’échange et le respect.