Thérapies Brèves

Sophrologie / Hypnothérapie / TCCE

Bonjour et bienvenu

Je suis psychopraticien diplômé, spécialisé en thérapies brèves.

Je suis là pour vous accompagner à traverser les difficultés émotionnelles que vous pouvez rencontrer tout au long de votre vie : stress, anxiété, burn-out, dépression, manque de confiance en soi, perte d’un proche, schémas répétitifs, ruptures amoureuses, insomnies etc.

Mon approche

J’utilise différents outils thérapeutiques tels que la Sophrologie, l’Hypnose Ericksonienne et les Thérapies Cognitivo-Comportementales et Émotionnelles (TCCE), que j’adapte en fonction des problématiques rencontrées.

Je ne propose pas de « solution toute faite », mais un accompagnement sur-mesure, dans lequel vous êtes acteur ou actrice de votre propre cheminement.

J’accueille les enfants à partir de 12 ans, les adolescents et les adultes.

Je propose des séances en face-à-face, dans un cadre confidentiel et sécurisant, centrées sur l’écoute, l’échange et le respect.

jean codol psychologue psychopraticien<br />
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